摘自《成都晚报》
昨日是“第11个世界预防自杀日”，上午，我市一些医院举行了干预自杀心理健康义诊、咨询活动，其中一个大型活动在位于解放路二段285号(粱家巷口)的成都成华脑康医院门口的举行，场面非常热闹，由重量级专家精神科临床医学专家杨小红专家领衔坐诊，吸引众多咨询者参加。在现场，来自北京和成都两地医疗、心理健康专家与咨询者面对面交流，倾听咨询者的倾诉，免费为咨询开出心灵处方，打开他们的心结、“干预自杀”。
男子咨询："我不抑郁 我就是睡不着"
“我就是爱失眠，严重的时候，一晚上坐在床上难以入眠。”昨日一位40多岁的男子找到了成都成华脑康医院专家杨小红专家。或许是因为长期失眠，男子面色憔悴、说话时没精打彩。面带微笑的杨小红专家如同一位忠实的听众，耐心、认真地听完男子的倾诉。他是一位公司职员，由于工作业绩差、压力大，加上夫妻感情问题，导致他长期失眠，开始吃安眠药入睡，后来吃安眠药也不行，睡得不够塌实，他感觉非常痛苦，又不知道给谁倾诉，感觉说了也没多少用。痛苦的时候，走在大街上，他都想冲进快车道一死了之。
当杨专家问，“你是否去过精神疾病医院，或找过专家治疗，”男子说，他感觉自己精神没问题，就是爱失眠，内心也不是特别抑郁。杨专家说，该男子是典型的抑郁症。其诱发原因就是精神压力过大，生活中缺少可以分压和排解的人，于是所有的问题都抗着，直到 接下来抗不住了，抑郁了，睡不着了。失眠是抑郁症的典型表现。很多人愿意承认自己失眠，不愿意承认自己有抑郁症，因此就不会主动去医院找医生，接受正规的、专业的治疗。
问卷调查：
无一人承认 自己有抑郁症
据主办方成都成华脑康医院负责人介绍，为了做好昨日的活动，他们在前一天的报纸上进行了活动预告，因此，很多人带着心理问题去现场咨询。他们在活动现场发放了上万份“您抑郁吗?”调查问卷，根据问卷筛查情况，研究人员将及时、准确地为有抑郁倾向的被调查者提供专业的免费帮助，并严格为被调查者保护隐私。然而，当回收一部分调查问卷后，他们发现，接受问卷调查的人，没一个人承认自己有抑郁倾向或身患抑郁症。
“自己有抑郁症，但不愿意承认，”这个调查结果让记者感到很奇怪。成都成华脑康医院专家杨小红专家指出，抑郁症是如今社会比较常见的一种精神疾病，约15%的人一生中曾有过抑郁经历，其典型抑郁症患病率高达8%左右。但是，很少人承认自己有抑郁症，也不太重视这个病症。生活中有很多见不到的抑郁症，也是很多人不为所知的，或是难以发现的。当抑郁情绪深入到不可自我调节时，并不会主动上医院诊治，久而久之才成为抑郁症。
专家分析：缺乏专业治疗 50%抑郁患者想自杀
目前，我国的心理医生非常少，能够给予患者正规的、专业治疗的医院更少。很多大医院的心理咨询医生，在医院都是不被看重的。因此，当患者出现抑郁等心理疾病时，总是找不到合适的医疗机构或专业的医生，导致自己的问题越拖越严重。
自杀是可以预防的。杨小红专家分析，一个人如果能够应对压力就不是问题。首先要学会自我调整，主动适应逆境，善于自我解压;积极面对生活，学会珍惜自己;辩证看待得失，感受知足常乐;善于管理情绪，建立和谐人际关系;及时发现矛盾，懂得与人沟通。有句老话说得好，人生没有过不去的坎。成都晚报记者 阳敏
【知识窗口】：
防抑郁自杀
药物治疗心理干预 双管齐下
“自杀，其核心就是自己放弃自己。因为痛苦，找不到出口，选择自杀来结束，其实也说明自杀也是有目的性的。”杨小红专家表示，一个人在社会上生存，需要有物质基础和感情基础的支撑。家人、社会的温暖，完善的支撑体系，可以挽救很多自杀者的生命。
药物在抑郁症治疗中有很大作用。杨小红专家指出，约90%病人经抗抑郁药物治疗效果显着。抗抑郁药成功治疗后，继续保持健康状态达一年半以上的比例为70%—80%。所以，药物治疗是抑郁症治疗中非常重要的方法。
精神科临床医学专家杨小红专家领衔坐诊并建立的成都成华脑康医院专家团队，采用“N-C脑神经回路调控体系”等中西医结合的特色疗法诊治精神疾病，临床上获得满意疗效，得到患者高度肯定，针对精神科常见病及疑难病首创系列疗法，处方独特，疗效可靠，且不用激素和手术，另辟蹊径，已帮助数万例精神疾病患者摆脱病痛，赢得了四川同行的高度赞赏。
