随着生活节奏的加快，各方面压力的变大，很多朋友都出现晚上睡不着的情况，不仅对精神上是一种折磨，对身体健康也有很大的影响。那么如何解决这个问题呢?下面由成都脑康医院医师为你详细解答。

为什么会睡不着?

　　让我们睡不着的原因有很多，只有充分了解这些因素，才能针对性的解决问题。

　　1、心理、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　2、生理因素：环境的改变，也会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。>>>问问医生自己是什么原因引起的失眠?

　　3、身体疾病：某些疾病也可能与失眠有关，比如心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　4、压力：当代人快节奏的工作、生活，以及要处理的人际关系都对神经系统造成了压力，使神经系统的觉醒系统张力升高，大脑皮层抑制功能受到损害。

很多患者认为失眠是小事，对于治疗也不是很重视，往往是随便到一些综合性医院或者小门诊看，甚至自己到药店买一些安眠类药物服用，但是效果却不明显，有的病情还会加重。成都脑康医院是经卫生行政主管部门审批成立，集医疗、预防、治疗对外交流于一体的现代精神疾病机构。医院特赦失眠诊疗中心，引进 诊疗设备，从检查到治疗，实现准确定位，靶向治疗，大大提高了临床好转率。

靶向介入神经元修复治疗方法

　　靶向介入神经元修复治疗方法通过智能电脑导航系统准确定位，针对引发失眠症的的神经元，进行小创口整合修复，使得受损的神经元恢复正常生理功能，调控并改变其基因表达，进而调控脑细胞的生命活动规律，恢复脑内高级神经功能，促进新细胞再生，使神经细胞生长调节因子对中枢及周围神经元的发育、分化、生长、再生和功能特性的表达发挥巨大的调控作用，构建神经系统、内分泌系统、免疫系统、自体微循环的稳态平衡，从根源治疗失眠，并有效防止再次发作。