白天犯困是怎么回事?患有失眠的病因是化学因素等,如若发现及时治疗是关键。……
【导言】白天犯困是怎么回事?因为现在社会的快速发展,生活水平的不断提高,社会压力的不断增大,很多上班族出现了白天犯困的表现,其实这是失眠的表现,失眠是一种较常见的现象,患有失眠的人越来越多,那么患有失眠的病因是什么?接下来有请
成都脑康医院的专家解答:
失眠病因
患有失眠的病因是:
1、化学因素:睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟等也是失眠原因。此外,戒断反应时也可引起失眠,如嗜酒者在戒酒时,鸦片类药物停用时等。
2、生活习惯:饮用含咖啡因的饮料、抽烟和睡前饮酒,就寝时间不规律或轮班工作,都会影响睡眠,再有比如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等也会诱发失眠症。
3、精神因素:经常失眠是什么原因引起的?精神过度紧张和兴奋是常见原因,比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠。
4、躯体因素:过半数的慢性失眠患者为原发性睡眠障碍,包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎,胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病,如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。
5、躯体因素:过半数的慢性失眠患者为原发性睡眠障碍,包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎,胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病,如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。
推荐阅读:怎样晚上才能更好的休息
友情提示:白天犯困是怎么回事?以上就是相关的解答,希望对您有一定的帮助,专家提醒,患有失眠的危害较大,会影响正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,因此,建议人们能够重视起来,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的。