神经虚弱的食疗办法会是什么呢?说到神经虚弱许多的朋友是有一些了解的，此病波及特别的严重，日常日子中许多的朋友会遇到神经虚弱这种疾病，应对此病应当承受相关的医治，而且还应当调理患者的饮食，来了解一下神经虚弱的食疗办法会是什么呢?神经衰弱

　　神经虚弱的食疗办法：

　　一、百合枣龟汤，龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

　　二、莲子桂圆汤，莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红糖，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血、神经虚弱等证。

　　三、芹菜枣仁汤，鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分正午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经虚弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

　　四、鲜花生叶汤，鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经虚弱、失眠多梦等。

　　神经虚弱的体现

　　1.虚弱症状：这是本病常有的基本症状。患者常常感到精力不足、精神萎顿、不能用脑，或脑力愚钝，肢体无力，困倦思睡;特别是作业稍久，即感注意力不能会集，考虑困难，作业效率显着减退，即使充分歇息也不足以康复其疲劳感。许多患者诉述干事顾此失彼，说话常常说错，记不起刚经历过的事。神经衰弱

　　2.振奋症状：患者在阅览书报或收看电视等活动时精神简单振奋，情不自禁地回忆和联想增多;患者对指向性思想感到费劲，而缺少指向的思想却很活泼，控制不住;这种现象在入睡前特别显着，使患者深感苦恼。有的患者还对声光灵敏。

　　3.心情症状：首要体现为简单烦恼和简单激惹。烦恼的内容往往触及现实日子中的各种对立，感 到困难重重，无法处理。另一方面则自制力削弱，遇事简单激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。

　　约1/4的患者有焦虑情 绪，对所患疾病发生疑虑，忧虑和严重不安;例如，患者可因心悸、脉快而置疑自己患了心脏病;或因腹胀，厌食而忧虑患了胃癌;或因医治作用不佳而以为自己患 的是不治之症。这种疑病心思，可加剧患者焦虑和严重心情，构成恶性循环。另有约40%的患者在病程中呈现时间短的、轻度郁闷心境，以hamilton郁闷量 表评分，常在10分以下。可有自责，但一般都没有自杀意念或妄图。有的患者存在仇恨心情，把疾病的原因归咎于别人。

　　神经虚弱的食疗办法会是什么呢?以上的这些内容介绍的就是神经虚弱疾病的食疗办法了，有关于该病的食疗办法就为朋友们介绍到这儿了，要知道神经虚弱是适当可怕的一种神经症，为此在发现了神经虚弱的症状之后，需求及时的前往医院进行相关的医治。神经衰弱